Depuis l'école primaire (même à la maternelle). Les élèves chinois ont toujours une pose dans la journée pour effectuer des exercices des yeux. De quoi s'agit-il ces exercices?
Il s'agit d'appuyer ou masser certains acupoints qui permettent d'améliorer les problèmes oculaires, par exemple la myope. Ces exercices ont été mise en place dans tous les écoles depuis 1982. Cette pratique est maintenu jusqu'à aujourd'hui.
Voici une démonstration des exercices des yeux
Cliquez sur les sous-titres.
Les différents acupoints cités dans le vidéo.
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| 1er acupoint : Cuanzhu |
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| 2e acupoint : Jingming 3e acupoint : les tempes |
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| 4e acupoint : Sibai |
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| 5e acupoint : Fengchi |
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